在数字时代，互联网已成为信息获取、社交沟通和经济发展的重要平台，在一些国家和地区，由于政策限制或技术封锁，普通用户难以自由访问全球互联网资源，古巴便是这样一个典型案例，作为一个长期受美国经济制裁的国家，古巴的互联网基础设施相对落后，政府对网络内容实施严格管控，导致大量民众无法自由访问国际网站和服务，近年来，“古巴VPN”成为当地网民绕过网络审查、连接海外服务的重要工具，也引发了一系列关于网络自由、国家安全和技术伦理的讨论。
从技术角度看，古巴的互联网普及率仍处于较低水平，据国际电信联盟（ITU）数据，截至2023年，古巴仅有约45%的人口拥有互联网接入能力，远低于全球平均的65%，即便如此，多数居民只能通过有限的公共Wi-Fi热点或手机移动网络访问互联网，而这些连接通常受到严格过滤，Facebook、YouTube、Twitter等社交媒体平台常被屏蔽，谷歌搜索和新闻网站也面临访问延迟甚至中断的问题，在这种背景下，虚拟私人网络（VPN）成为许多古巴人获取真实信息、与亲友保持联系、进行远程教育和商业活动的关键手段。
古巴政府对VPN的使用态度复杂，官方并未明文禁止使用第三方VPN服务，但另一方面，政府通过部署深度包检测（DPI）技术，试图识别并封锁加密流量，古巴国家电信公司（ETECSA）推出了自己的“国家VPN”——一种受控的、带有审查功能的网络通道，旨在为用户提供有限的国际连接，同时确保政府能够监控用户行为，这种“可控的自由”反映出政府在开放与控制之间的权衡。
从社会影响来看，古巴民众对VPN的需求日益增长，尤其是在疫情后，远程办公、在线学习和跨境通信需求激增，促使更多人寻求合法或非正规的网络解决方案，年轻人尤其活跃，他们利用VPN访问国际教育资源（如Coursera、edX）、参与全球社区讨论，并通过加密通讯工具（如Signal、Telegram）与海外亲人保持联系，这不仅提升了信息素养,也在一定程度上推动了社会观念的多元化。
使用VPN也带来风险，非法或未经认证的VPN服务可能存在数据泄露、恶意软件植入等问题，且一旦被发现使用“违规”工具，用户可能面临罚款或网络服务中断，更重要的是，过度依赖境外网络服务可能导致本地数字生态发展滞后，削弱古巴自身构建自主、安全、可持续互联网基础设施的能力。
古巴VPN既是技术赋能下的现实选择，也是国家网络主权与个体信息自由之间矛盾的缩影，若要实现真正的网络自由，古巴需要在提升本国网络基础设施、开放政策监管、鼓励本地创新等方面协同推进，而非仅仅依赖外部工具，对于全球网络治理而言，古巴案例提醒我们：数字时代的公平与自由，不应只存在于技术层面,更应体现在制度设计与人权保障之中。
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